現(xiàn)在已經(jīng)是一個電器時代了，家里是有著各種各樣的電器。不過很多設(shè)備都是有輻射的，只是大小問題，所以大家在使用的時候一定要注意，不要長時間的使用。尤其是電腦手機(jī)等，沒事的時候可以眺望遠(yuǎn)方，避免眼睛受到輻射影響。那么生活中的電磁輻射應(yīng)該怎樣預(yù)防？

　　當(dāng)電器暫停運(yùn)用時，不讓它們處于待機(jī)狀況，因?yàn)榇丝炭砂l(fā)生較弱小的電磁場，長期也會發(fā)生輻射堆集。

　　對各種電器的運(yùn)用，應(yīng)堅(jiān)持必定的安全間隔。如眼睛離電視熒光屏的間隔，一般為熒光屏寬度的5倍左右;微波爐敞開后要脫離一米遠(yuǎn)，孕媽媽和小孩應(yīng)盡量遠(yuǎn)離微波爐;手機(jī)在運(yùn)用時，應(yīng)盡量使頭部與手機(jī)天線的間隔遠(yuǎn)一些，運(yùn)用別離耳機(jī)和話筒接聽電話。

　　電視、電腦等有顯示屏的電器設(shè)備可安裝電磁輻射維護(hù)屏，鉛板運(yùn)用者還可配戴防輻射眼鏡。顯示屏發(fā)生的輻射或許導(dǎo)致皮膚枯燥，加快皮膚老化乃至導(dǎo)致皮癌，因此在運(yùn)用后應(yīng)及時洗臉。

　　手機(jī)接通瞬間釋放的電磁輻射較大，為此應(yīng)該把手機(jī)拿遠(yuǎn)一點(diǎn)，等手機(jī)接通之后再拿近聽，或者配戴防輻射耳機(jī)接打電話。多吃胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，不僅安全，并且有效加強(qiáng)肌體反抗電磁輻射的能力。